【夏休みに成長する】
もうすぐ夏休みです。
夏は、成長の差が顕著に出る季節です。
「自主練をしない」
「中々、自主練が続かない」
といった話を聞きますが、
まず長時間ダラダラとやっていてはこの猛暑の中で
続けることは難しいです。
続ける為の方法として、
①夏休みの目標を決める
②1日何分と時間を決める
ことをお勧めします。
1日10分を30日続けるだけで、
300分(5時間)になります。
1日10分でも続けると続けないとでは、
これほど大きな差となります。
②1日何分と時間を決める
ことをお勧めします。
1日10分を30日続けるだけで、
300分(5時間)になります。
1日10分でも続けると続けないとでは、
これほど大きな差となります。
いずみ中央校では、先週から
「夏休みリフティングチャレンジカード」
を配布しています。
夏休みの時間を有効に使い、
サッカーノートのP5.P6に書いてある「 リフティングマスター」にチャレンジし、 自分のサッカーのレベルをあげる夏休みにしましょう。
いずみ中央校 福田 鈴木 森下